Спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе: в чем кроется причина

Спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Приветствую вас, уважаемые мои подписчики!

Снова появилась возможность поделиться с вами интересной информацией, которая непосредственно касается нашего старого и хорошо знакомого «друга» — остеохондроз. Многим знакома ситуация, когда шею в один момент сковывает сильный и болезненный спазм.

Шея становится деревянной, невозможно пошевелить головой ни вправо, ни влево. По мнению медиков, причиной подобной симптоматики часто становится хронический остеохондроз шейного отдела. Поэтому сегодня я хочу рассмотреть вопрос — в чем кроется причина такого состояния и как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе.

Проблемы с шеей? В чем суть?

Как мы уже знаем, остеохондроз коварный недуг, который довольно часто становится основной причиной возникновения проблем с позвоночником. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа – основные причины, в результате которых увеличивается нагрузка на позвоночник.

При ограниченной динамике усиливается нагрузка на шейный отдел позвоночного столба, на мышцы, поддерживающие шею. Как результат, через какое-то время сильное напряжение мышечных волокон заканчивается спазмом. Самое первое, что ощущает человек в таком состоянии — сильная боль и резкая ограниченность в движении шеей.

Параллельно возникают и другие неприятные симптомы:

  • больной ощущает покалывание в затылочной области;
  • чувствует онемение шеи и плечевого пояса;
  • на теле возникают мурашки.

Подобное несчастье — спазм трапециевидной мышцы, полное обездвижение шеи постигло моего коллегу. Сказать, что это было полной неожиданностью не могу, однако человек целых три дня не мог крутить головой.

Любое движение отдавалось нестерпимой болью, а процесс одевания и раздевания представлял собой настоящий цирковой номер. Проблему решил визит к невропатологу. Оказалось, что обездвижение шеи было вызвано спазмом трапециевидной мышцы. В таких ситуациях у больного интенсивно снижается кровоснабжение головного мозга.

При кислородном голодании и отсутствии нормального кровоснабжения возникает ряд процессов, которые при отсутствии своевременного лечения могут принять необратимый характер. Головная боль, потемнение в глазах основная симптоматика в подобных случаях.

Почему возникает спазм в отдельной мышце или в группе мышц? Клиническая картина в данной ситуации достаточно проста. В обычном состоянии мышцы нашего тела постоянно меняют свое состояние, то напрягаются, то расслабляются. В нормальном положении мышечные ткани эластичны и ровные.

При чрезмерной нагрузке, в состоянии постоянного напряжения не имеют возможности расслабиться, возникает спазматическая реакция. Спазм может быть локальным, когда затрагивается небольшой участок мышцы. Гораздо хуже обширный спазм передних мышц шеи, который затрагивая не только шею, но и касается области спины и плеч.

Так вот:

  1. в первом случае для выхода из неудобного состояния достаточно выполнить некоторые физические упражнения;
  2. второй случай имеет тяжелую клиническую картину и здесь без помощи врача не обойтись.

Самое интересное, что продолжительность спазма невозможно просчитать. Иногда человек даже не замечает, как его шея начинает функционировать нормально. Иногда спазм сковывает шею на длительное время, доставляя пациенту страдания и дискомфорт. Любопытно и другое, что спазм может возникать спонтанно или наоборот, носить хронический характер.

Чем можно попытаться снять спазм шеи?

Что делать, когда вашу шею сковал спазм и это состояние, ну никак не вовремя. Самый простой, и доступный способ находится в ваших руках. Это самомассаж. Говорить о том, насколько он эффективен и как быстро пройдет недомогание, я не буду, однако при отсутствии под рукой лекарств и в качестве первой медицинской помощи – это средство вполне подходит.

Применять массаж можно в любой ситуации, как только возникают проблемы с шеей и вас начинают беспокоить все самые яркие и незабываемые симптомы остеохондроза. Использовать массаж шеи можно как в домашних комфортных условиях, так и на работе, если неприятность застигла вас врасплох.

Легкими и плавными движениями массируем шею, не забывая про область предплечья. Усердствовать не стоит, да это и не получится, так как ваши движения при спазме и так достаточно ограничены и болезненны.

Если в доме имеется аппликаторы Кузнецова или другие массажные приспособления, еще лучше. Этот только увеличит силу действия физиотерапии. В данном аспекте будет уместно сказать несколько слов об уникальном физиотерапевтическом средстве, как массажные банки.

Это средство пришло к нам из китайской нетрадиционной медицины и самое главное, появилось очень кстати. Массажные или вакуумные банки «Vacuum Apparatus», прекрасно зарекомендовали себя в качестве вспомогательного средства, когда глубокий спазм коснулся мышц шеи и необходимо серьезное лечение.

Благодаря специальной методике, на которой построен принцип действия приспособления, удается не только снять напряжение мышечных тканей, но и в целом значительно улучшить состояние организма.

Медикаментозный способ борьбы со спазмом шейного отдела

Самый доступный и эффективный способ устранить спазм в мышечных тканях, прием лекарственных препаратов из группы миорелаксантов. Эти препараты обладают антисептическим действием, расслабляя гладкую мускулатуру, снимая напряжение мышц при неврозе.

Из перечня миорелаксантов наиболее известен Мидокалм. Кстати, мы недавно обсуждали эту тему и знаем, когда стоит применять этот препарат и каково его действие.

На сегодняшний день существует два вида препаратов, снимающих спазм:

  1. миорелаксанты, оказывающие периферическое действие, призванные локально снять напряжение в определенной группе мышц;
  2. препараты, оказывающие центральное действие. Медикаменты этого вида как раз и следует применять при спазмах, спровоцированных остеохондрозом. Мидокалм относится к этой группе препаратов, действует быстро и эффективно.

Нельзя сказать, что принимать мышечные релаксанты — это безвредный способ борьбы со спазмом. Препараты следует принимать кратковременно, на начальном этапе возникновения недомогания. Это если говорить об инъекциях.

В основном в качестве первой помощи при спазме шеи, используют таблетки – обезболивающие препараты и спазмолитики. Медики рекомендуют в случаях, когда шею парализовало в результате остеохондроза, кстати, это определить может только врач, спазмолитики и миорелаксанты принимать в комплексе с препаратами, оказывающие восстановительное действие на хрящевую ткань.

Болевой синдром помогут снять диклофенак и кетонал. Рекламируемый спазмалгон не только устраняет боль, но и устраняет эффект онемения, снимает спазм, коснувшийся мышц лица. В процессе последующего лечения, пациентам нередко вместе с мышечными релаксантами назначаются нестероидные препараты противовоспалительного действия – ибупрофен и нимесулид.

Следует отметить, что на сегодняшний день существует достаточно разнообразных и недорогих препаратов, способных быстро и эффективно бороться со спазмом. К тому же, большинство лекарств не только способны снять напряжение в мышечных тканях, но и устранить неприятный болевой синдром, затрагивающий область спины, шеи и головы.

Подводя итоги

В заключении хотел бы отметить, что никогда не следует доводить свой организм до крайности. Если у вас уже наметились первые симптомы остеохондроза, переходите к лечению. Игнорировать подобное состояние и бороться локальными способами – это не выход.

Да, сегодня мы узнали, как можно самостоятельно снять спазм мышц шеи, спины и других частей нашего тела, однако это только временная мера. Решать проблему надо комплексно.

Надеюсь, сегодняшний разговор получился конструктивным и полезным. в моем блоге, читайте и применяйте полученные знания на практике. До новых встреч и берегите себя!

С уважением, Владимир Литвиненко!

Источник: https://vladimir-sport.ru/bolezni-lecheniya-i-profilaktika/osteohondroz/kak-snjat-spazm-myshc-shei.html

Сосудистые препараты при шейном остеохондрозе и спазме сосудов

Спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Остеохондроз является довольно серьезным заболеванием, которое может привести к ухудшению обменных процессов в тканях.

Отдельное место занимает остеохондроз в шейном отделе позвоночника, поскольку именно это заболевание поражает большую часть населения. Болезнь сопровождается сильными болями, повышенной утомляемостью, общей слабостью.

На сегодняшний день справиться с недугом позволяют сосудистые препараты, способствующие хорошему притоку крови к мышечным тканям.

Течение заболевания часто осложняется сосудистыми спазмами и снижением скорости артериального и венозного кровотока. В результате появляются воспалительные отеки в тканях и нарастают признаки ишемии, приводящие к повреждениям хрящевой и костной ткани. Для устранения симптоматики заболевания проводится комплексная терапия.

Причины и факторы риска

Чтобы понять причины возникновения этого недуга, стоит немного разобраться в анатомии тела. Артерия позвоночного столба проходит под ключицей вплоть до поперечного промежутка шестого позвонка в области шеи. Чтобы питать головной мозг, она входит в черепную область через затылок.

Треть всего объема артериальной крови поступают в мозг именно за счет этого сосуда. Если по пути прохождения артерия защемляется, то кровоснабжение нарушается. Дополнительно позвоночная артерия проходит и между мягких тканей, поэтому такое взаимодействие также может быть нарушено.

Все причины, которые провоцируют синдром шейной артерии, разделяют на 2 группы: патологические и второстепенные. Первая группа включает в себя дегенеративные патологии позвоночника и искривление шейного отдела. К второстепенным причинам относятся патологии непосредственно сосудов, либо анатомические, врожденные патологии сосудистой системы.

Неврологи отмечают, что синдром шейной артерии чаще всего проявляется в левой стороне шейного отдела. Это объясняется тем, что артерия проходит прямо от дуги аорты, а это делает ее более уязвимой к различным патологиям.

Если говорить о факторах риска, то диагностировать такой синдром можно у людей, которые имеют в анамнезе:

  • Напряжение косой шейной мускулатуры;
  • Патологии Киммерли;
  • Артроз межпозвоночного сустава между 1 и 2 позвонком;
  • Высокое расположение зубовидного нароста в области 2 шейного позвонка.

Любые резкие движения шеей приводят к тому, что ее сосудистая оболочка теряет свою форму. Перечисленные патологии легко определяются с помощью МРТ обследования.

Зажим сосудов шейного отдела

Практически каждому человеку трудоспособного возраста знакомы боли в шее или затылке. Со временем эта проблема из функциональной перерастает в механическую, ограничивая активную жизнь и мешая заниматься повседневными делами. Так случается, когда происходит защемление нерва в шейном отделе.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от болей в спине, которое действительно лечит, а не снимает симптомы, более того рекомендовано врачами! …

В структуре заболеваний осевого скелета патология шеи занимает второе место после поражения поясничного отдела. Это обусловлено ее высокой подвижностью и открытостью для неблагоприятного воздействия.

Современные условия труда часто сопряжены со статическими нагрузками на позвоночник и недостатком физической активности.

Пребывая в вынужденных позах с постоянным мышечным напряжением, люди провоцируют структурные нарушения в позвоночнике, которые вскоре вызывают защемление нервных корешков. К этим состояниям относят следующие:

Остеохондроз. Грыжи дисков. Спондилоартроз. Спондилолистез. Травмы.

Поражение шейных нервов (радикулопатия) зачастую сопровождается сужением позвоночных артерий, которые также подвержены влиянию указанных патологических факторов. Присоединение сосудистого механизма изменяет характер боли и создает условия для появления новых симптомов.

Причина защемления в шейном отделе станет ясна после обследования, а для этого следует обратиться к врачу.

Клиническая картина способна многое сказать о болезни. Защемление шейного нерва или артерии при остеохондрозе имеет достаточно яркие симптомы, на которые сложно не обратить внимания. Приходя к врачу, большинство пациентов жалуются на боли в шее – главный признак вертеброгенной патологии. Каждый их ощущает по-разному:

Стреляющие, ноющие, колющие, пульсирующие, тянущие. Интенсивные, умеренные или слабые. Постоянные или периодические. Локализуются в шее, затылке (цервикалгия), отдают в надплечье, руки (цервикобрахиалгия), голову (цервикокраниалгия). Усиливаются при поворотах или наклонах головы.

У пациентов с радикулопатией рефлекторно напрягаются мышцы шеи, которые пальпируются в виде плотных валиков. Болезненны паравертебральные точки, присутствуют симптомы натяжения (Нери). Зачастую наблюдается сглаженность физиологического лордоза, существенно ограничена двигательная функция пораженного отдела: затруднены повороты и наклоны головы.

Когда защемило нерв в шее на фоне остеохондроза, могут появиться признаки нарушения импульсации по определенным волокнам: двигательным, сенсорным, вегетативным. В той или иной мере у пациентов определяются следующие неврологические расстройства:

Онемение, покалывание, жжение, «ползание мурашек». Снижение чувствительности. Усталость и слабость мышц. Изменение окраски кожи.

Радикулопатия при остеохондрозе имеет компрессионный характер, но при длительном воздействии механического фактора присоединяется воспаление корешка.

При сжатии позвоночной артерии частым симптомом становятся головные боли. Они связаны с нарушением кровотока в сосудах головы и изменением их тонуса. В зависимости от преобладающего механизма, меняется характер ощущений:

Артериоспастический: тупые, ломящие, разлитые, с мельканием мушек перед глазами. Артериодилататорный: пульсирующие, охватывают затылочно-височную область.

Сужение сосудов шейного отдела позвоночника часто развивается при остеохондрозе. В этом случае появляются симптомы, которые далеко не каждый может связать с цервикалгией. При резких поворотах головой пациенты ощущают следующие проявления:

Головокружение. Шум в ушах. Потемнение в глазах. Тошнота. Нарушение равновесия.

Это наводит на мысль о нарушениях в работе головного мозга, но причина кроется в заболеваниях позвоночника. Синдром позвоночной артерии приводит к потере сознания и провоцирует повышение давления, что ассоциировано с риском сердечной патологии.

Боли в шее появляются не только при ущемлении нерва, но и при сжатии артерии. Но во втором случае ситуация гораздо опаснее.

Причина боли станет ясна после всестороннего обследования. Защемление шейного нерва или артерии, наряду с клиническим осмотром, требует проведения дополнительных исследований. Они включают следующие инструментальные методики:

Рентгенография позвоночника. Магнитно-резонансная (компьютерная) томография. Ангиография. УЗИ с допплерографией.

Исследование сосудов дает возможность выявить сужение их просвета, оценить скорость кровотока и состояние внутренней стенки. Визуализация позвоночника помогает определить патологические образования (грыжи, остеофиты, смещения, осколки), которые сдавливают пролегающие рядом нервы и артерии. Для определения дальнейшей тактики требуется консультация вертебролога или невролога.

Лечить защемление нерва в шейном отделе нужно комплексно. По результатам диагностики для каждого пациента формируется индивидуальная терапевтическая программа, которая включает методы разнонаправленного воздействия на позвоночник. При остеохондрозе и другой вертеброгенной патологии положительный эффект оказывают такие методики:

Медикаментозная терапия. Физиотерапия. Массаж. Мануальная терапия. Лечебная гимнастика. Операция.

Чтобы разгрузить шею, пациентам рекомендуют носить фиксирующий воротник Шанца, спать на жестком матрасе с валиком под головой. При появлении боли нельзя делать резких движений, а следует поскорее обратиться к врачу.

Выбор того или иного метода определяется клинической ситуацией и стандартами оказания помощи при заболеваниях позвоночного столба.

Защемление шеи при остеохондрозе начинают лечить с помощью медикаментов. Они оказывают достаточно быстрый эффект, избавляя от острых симптомов и улучшая состояние пациентов. В большинстве случаев назначают следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Мовалис, Нимесил). Миорелаксанты (Мидокалм). Витамины группы B (Витаксон, Мильгамма). Хондропротекторы (Артра, терафлекс).

Синдром позвоночной артерии, как правило, не требует отдельной медикаментозной коррекции, но иногда может потребоваться назначение спазмолитиков (Но-шпа, Дибазол).

Отдельная роль отводится лекарствам для местного применения – после устранения острых признаков назначают мазь или гель (Вольтарен, Финалгон).

Но если сильная боль не устраняется, делают паравертебральные блокады с местными анаестетиками (Новокаин).

Лечение острой боли в шее может дополняться физическими методами. Благодаря глубокому прогреванию тканей, в них улучшаются биохимические процессы, снимается воспаление и отечность. При патологии позвоночника часто назначают такие процедуры:

Электрофорез. УВЧ-терапия. Лазерное лечение. Магнитотерапия. Гирудотерапия. Бальнеотерапия.

При использовании физиотерапевтических средств учитывают не только основной диагноз, но и сопутствующие заболевания, которые наверняка есть у пациента.

Остеохондроз шейного отдела является показанием для лечебного массажа. Этот метод пользуется широкой популярностью, поскольку полезен для позвоночника и приятен для пациента. Устранение мышечных спазмов и улучшение локального кровотока помогает лечить многие заболевания осевого скелета. Используются техники ручного массажа шеи и воротниковой зоны, которые включают следующие элементы:

Поглаживание. Растирание. Разминание. Надавливание.

Движения проводят по направлению от головы, чтобы стимулировать венозный и лимфатический отток.

Следует помнить, что массаж выполняется после устранения острых признаков ущемления, поскольку может спровоцировать появление боли.

Наряду с массажем, к методам ручного воздействия на позвоночник относят мануальную терапию. С помощью специальных приемов врач проводит пассивное вытяжение, кручение, сгибание и разгибание позвоночника. В это время ощущается характерный хруст, что вполне нормально. Так устраняются подвывихи мелких суставов, мышечные блоки, улучшается биомеханика шейного отдела.

Лечить патологию шейного отдела нужно осторожно, доверяя лишь квалифицированным специалистам по мануальной терапии.

Полноценное лечение вертеброгенной патологии не может обойтись без гимнастики. Для каждого человека разрабатываются индивидуальные упражнения, что делает их максимально эффективными. Чтобы устранить компрессию корешков, проводят тракционную терапию, благодаря которой расширяются межпозвонковые щели.

Для улучшения подвижности шейного отдела выполняют упражнения на сгибание и разгибание, а укрепление мышц достигается после занятий по методике постизометрической релаксации.

Если выполнять все рекомендации врача, то гимнастика хорошо помогает лечить шею в домашних условиях.

Основные признаки заболевания

Когда происходит нарушение процесса кровоснабжения головного мозга, то это приводит к массе негативных симптомов:

  1. Появляется головная боль, имеющая либо жгучий, либо пульсирующий характер. Чаще проявляется после тяжелых физических нагрузок, долгих прогулок, езды за рулем, занятий спортом, после сна.
  2. Тошнота и рвота. Такая симптоматика часто приводит к полуобморочному состоянию. После рвоты больному не становится лучше. Еще большее ухудшение самочувствия замечается при резких поворотах головы.
  3. Нарушается координация движений. Пациенты переживают сильные, но не длительные головокружения.
  4. Ухудшается слух. Появляется шум в ушах, уменьшается прежняя острота восприятия звуков.
  5. Нарушения в работе сердца. Часто появляются приступы стенокардии, артериальное давление способно резко повышаться или понижаться; больной переживает ощущение нехватки воздуха, повышается потоотделение.
  6. Несвязная речь и ухудшение зрения. Из-за нарушения работы головного мозга при сильных головокружениях человек теряет баланс, у него уменьшается резкость зрения, может двоиться в глазах. Также пациенты говорят про наличие ощущения песка или тумана в глазах.

При малейших проявлениях таких симптомов стоит обращаться за помощью к врачу неврологу. Если состояние слишком критическое, то необходимо вызывать бригаду сокрой помощи.

Известные симптомы

Признаки ущемления шейных артерий разные: все зависит от особенностей течения основного заболевания, степени зажатия сосудов. При компрессии одной позвоночной артерии симптомы могут отсутствовать.

Но при двустороннем процессе или гипоплазии противоположного сосуда клиническое проявление синдрома позвоночной артерии более выражено: появляются признаки гипоксии мозга, а в тяжелых случаях – симптомы нарушений в работе всех жизненно важных систем организма.

По клиническому течению выделяют две стадии синдрома позвоночной артерии:

Источник: https://neuro-orto.ru/simptomy/spazm-sosudov-shejnogo-otdela.html

Спазм сосудов шеи

Спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Спазм сосудов шеи (сужение артерий и вен шейного отдела) – нередко возникающее явление, которое приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга.

Причины

Причинами сужения сосудов шеи могут стать различные нарушения в организме – как локальные, так и общие. Чаще всего такая патология возникает при:

  • шейном остеохондрозе – костные отростки сдавливают сосуды и провоцируют их сужение;
  • атеросклерозе;
  • травмах позвоночного столба;
  • тромбозах и эмболии;
  • авитаминозе, особенно при нехватке витаминов D и B;
  • гипертонии – при потере стенками сосудов эластичности по причине постоянного изменения давления;
  • недостатке натрия в крови, отвечающего за покой клеток мышц;
  • новообразованиях (разрастаясь, они сдавливают сосуды);
  • заболеваниях щитовидной железы и сердца;
  • врождённых патологиях сосудистой системы;
  • нестабильности позвонков;
  • межпозвоночных грыжах.

При всех вышеперечисленных заболеваниях происходит сдавливание сосудов или образование в них холестериновых бляшек, кровяных сгустков, что приводит к нарушению кровотока.

Спазм шейных сосудов может возникнуть и после резких телодвижений

Патология принимает сезонный характер при совпадении нескольких факторов, например, при переохлаждении, авитаминозе, несбалансированном питании. Сосуды шеи могут спазмироваться при хроническом стрессе.

В ситуациях, когда сужение сосудов шеи выявляется на УЗИ, необходимы дополнительные исследования, позволяющие определить, что стало причиной такого состояния. Выявленные отклонения определят тактику предстоящего лечения.

Симптомы спазма сосудов шейного отдела

На проявление спазма шейных сосудов влияет его интенсивность, локализация. В первую очередь необходимо сосредоточить внимание на болевом синдроме.

При остеохондрозе позвоночного столба у больных сначала появляются некоторый дискомфорт, чувство скованности и хруст в шее. Боль появляется уже после этого и распространяется в область затылка, висков, рук, плечевого пояса.

При движениях, например, при повороте или наклоне головы, боль усиливается. Затем происходит спазмирование мышц и нервных окончаний, что проявляется в значительном ограничении подвижности шейного отдела позвоночного столба.

При спазме шейных сосудов один из главных симптомов – наличие головной боли. Локализуется она чаще всего в затылочной части. Боль может быть различного характера: тупая, пульсирующая, ноющая, распирающая с ощущением давления на глазные яблоки, стягивающая (при мышечном напряжении). Болевые ощущения стреляющего характера могут проявляться в плечах и руках.

Также при спазме шейных сосудов часто:

  • нарушается артериальное давление;
  • возникает общая слабость и чувство утомления, дрожь в руках;
  • повышается потливость;
  • темнеет в глазах;
  • лёгкое головокружение при движениях головы;
  • при кашле пациент ощущает боль, отдающую в головной мозг;
  • возникает предобморочное состояние.

Особенно ярко головокружение выражено у людей с пониженным артериальным давлением

К неврологическим симптомам спазма шейных сосудов относят нарушения, касающиеся функционирования головного мозга. Наиболее часто у больного отмечаются такие признаки:

  • возникновение шума в ушах;
  • зрение ухудшается;
  • походка становится шаткой;
  • ухудшается память, снижается концентрация внимания;
  • частая смена настроения;
  • нарушается сон.

Эти симптомы проявляют себя при патологии хронического характера. Однако, острые состояния более опасны ростом внутричерепного давления, отрывом холестериновых бляшек, проникновением их в головной мозг – возникновением инсультов.

Перед тем как принимать меры по снятию спазма сосудов шейного отдела, необходимо подтвердить предполагаемый диагноз.

Диагностика

Диагностировать какие-либо патологии сосудов без дополнительных исследований практически невозможно. Поэтому при подозрении на спазм шейных сосудов может потребоваться:

  • взятие биохимического анализа крови;
  • ультразвуковое исследование шейной области с допплерографией;
  • рентген позвоночного столба;
  • реоэнцефалография – безболезненный неинвазивный метод для диагностики состояния сосудов;
  • ангиография – для оценки размера просвета сосудов;
  • МРТ шейного отдела позвоночника;
  • компьютерная томография.

Рентген необходимо сделать для выяснения полной картины причин боли в шейном отделе

Методы устранения и лечения спазма шейных сосудов

Перед посещением поликлиники можно предпринять некоторые действия по профилактике мышечного спазма после спазмирования сосудов, а именно ограничить физическую активность и нагрузки.

Если спазм кратковременный, необходимо, при нахождении в закрытом помещении, открыть окно, принять удобную позу – лечь или сесть, расслабиться, помассировать область шеи, виски, лобную зону.

Можно принять какое-нибудь средство с успокаивающим эффектом на основе валерианы или пустырника.

При спазме сосудов, вызванном переохлаждением, необходимо принять тёплый душ или ванну. Эти меры можно принять при остром спазме до обращения к врачу.

Если заболевание сопровождается острыми болями, то заниматься лечебной физкультурой можно только с разрешения лечащего врача

Точного ответа на вопрос, разрешены ли занятия лечебной физкультурой в остром периоде, не существует. Некоторые врачи не рекомендуют в таком состоянии заниматься какой-либо двигательной активностью.

Однако, в неврологии на сегодня широко распространяется течение, которое делает акцент на физических упражнениях во время снятия спазма.

Специалисты говорят о том, что именно такой метод позволит больному ощутить облегчение.

Для тех, кто следует этим рекомендациям, оптимальна тракционная терапия, основой которой выступает вытяжение позвоночного столба. Также больным необходимо выполнять упражнения для усиления притока крови к мышцам.

После комплекса таких упражнений сосуды расширяются, обменные процессы налаживаются. Но не стоит слишком усердствовать – чрезмерная нагрузка может привести к надрыву мышечных волокон, и ситуация только усугубится.

Классический вариант лечения подразумевает использование физиотерапевтических мероприятий и лечебной физкультуры лишь после полного снятия шейного спазма.

Иглоукалывание – один из самых распространенных методов в рефлексотерапии

Используются следующие средства и методы:

Также вы можете прочитать:Ангиоспазм сосудов и его последствия

  • Применение нестероидных противовоспалительных средств (местное, в виде инъекций или перорально). Снять спазм и устранить боль поможет внутривенное введение препаратов «Папазол», «Но-шпа», «Ревалгин», эффективны в снятии спазма также «Циннаризин», «Спазмалгон», «Папаверин».
  • Для расширения сосудов – «Атомакс», «Атромидин».
  • Для снятия болезненных ощущений проводят новокаиновую блокаду, которую выполняет только опытный врач.
  • Иглорефлексотерапия. Это высокоэффективный метод для устранения спазмов. Чтобы исключить опасные последствия для больного в будущем, процедуру должен выполнять только специалист в этой сфере.
  • Методы мануальной терапии довольно эффективны при диагностировании грыжи межпозвоночных дисков.
  • Применение постизометрической релаксации – насильственное вытяжение мышц чередуется с их расслаблением.
  • Для снижения напряжения мышечных волокон назначаются препараты-антагонисты кальция.
  • Для стимуляции мозговой деятельности назначают ноотропные препараты – «Пирацетам», «Трентал».
  • Для восстановления функций сосудистой сети головного мозга и шеи – «Актовегин».
  • Методы криотерапии и лазера – высокоэффективные, но не всем доступные методы снятия спазма шейных сосудов, позволяющие снимать воспаление и боль, устранять спазм, активизировать процессы восстановления.
  • Общие рекомендации специалиста могут быть заключены в отказе от курения и употребления алкоголя, так как эти привычки ведут к ухудшению состояний стенок сосудов, вследствие чего нарушается кровообращение. Также назначается диета с исключением слишком жирных, копчёных и солёных блюд и с большим количеством овощей и фруктов. Не менее важно принимать витамины.
  • Часто больным со спазмированием сосудов и мышц проводят физиотерапевтические методы лечения: к примеру, электрофизиотерапия (лечение током) используется для улучшения микроциркуляции крови, восстановления обменных процессов. После таких процедур существенно уменьшается болевой синдром.
  • Рекомендуется также прохождение лечения в санаторно-курортных условиях.

Это основные методы лечения спазма сосудов шейной области. При наличии у пациента какого-либо заболевания, вызвавшего спазм, сначала необходимо устранять его, в противном случае спазмы сосудов шеи будут проявляться постоянно.

Осложнения

В начале заболевания спазмы шейных сосудов могут привести к сниженной работоспособности, повышенной утомляемости, ухудшению зрительной и слуховой функций.

Боль в шее может быть симптомом множества заболеваний, потому требует незамедлительного обращения к специалисту

Более серьёзные последствия развиваются при отсутствии лечения. Самое тяжёлое и опасное осложнение – инсульт, способный привести к летальному исходу или сделать человека инвалидом.

Меры профилактики

Чтобы не допустить спазма сосудов шеи и головного мозга, необходимо:

  • Контролировать эмоции, следить за состоянием нервной системы, не допуская её перенапряжения.
  • Полностью отказаться от вредных привычек, ежедневно проводить не менее 2 часов на открытом воздухе, соблюдать режим дня, закаляться, не забывать о расслаблении.
  • Наладить режим сна – организм должен отдыхать не менее 8 часов в сутки.
  • Скорректировать питание: отказаться от вредных продуктов, отдавать предпочтение сырым овощам, фруктам, ягодам, зелени (особенно петрушке), чесноку, моркови, капусте, из напитков – зелёному чаю. Все перечисленные продукты помогут сосудам сохранить их эластичность.
  • Не допустимо употребление чёрного чая, кофе, жирной и копчёной пищи. В ограниченном количестве следует употреблять соления и острую пищу.
  • Такие способы закаливания, как принятие контрастного душа, обливание стоп сначала прохладной, а потом холодной водой помогут укрепить сосудистую систему.

Таким образом, при возникновении спазма шейных сосудов можно попытаться помочь себе самостоятельно, но лишь для временного облегчения состояния. При состояниях, вызванных серьёзными нарушениями в организме, дальнейшей диагностикой и назначением адекватного лечения должен заниматься только врач.

Источник: https://icvtormet.ru/prochee/spazm-sosudov-shei

Мышечный спазм в шее: симптомы и лечение

Спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Мышечные спазмы могут возникать по ряду причин.

Основными провокаторами являются заболевания позвоночного столба и ведение малоподвижного образа жизни.

Подвержены возникновению спазмов люди в возрастной категории старше 25 лет.

При заболеваниях позвоночного столба мускулатура шеи и предплечья спазмирует, таким образом, организм пытается минимизировать нагрузку на составляющие позвоночного столба и предотвратить дальнейшее повреждение позвоночника.

У людей, ведущих сидячий, малоактивный образ жизни, мускулатура шеи ослабевает, и регулярные нагрузки на шейный отдел позвоночника становятся причиной возникновения спазмов.

Причины и локализация спазма в мышцах шеи

Болезненность, характерная для мышечных спазмов, происходящих в шее, может иррадировать в плечевой пояс, а также в верхние конечности. Но локализация найсильнейших болезненных ощущений находится в затылочной области.

В одно время мускулатура сдавливает кровеносные сосуды и нервные волокна. Поэтому спазмы в шее часто сопровождаются чувством онемения мышц шеи, плечевого пояса, обеих рук. Также может присутствовать чувство жжения в мышцах, общей мышечной слабости.

Мышечные спазмы в шее могут стать следствием:

  • остеохондроза;
  • прострелов (представляют собой сдавливание корешков спинномозговых нервов);
  • межпозвоночных грыж;
  • миозита (воспаления мышц в результате переохлаждения);
  • нервных расстройств, длительного стрессового состояния;
  • дефицита в организме кальция, магния и натрия;
  • продолжительной нагрузки на мышцы шеи (например, длительная документальная работа или сидение за компьютером);
  • резкой двигательной активности, в которой принимает участие шея;
  • травматических повреждений шеи (например, ударов или падений с высоты собственного роста).

Боль в шее может носить острый характер, возникать внезапно и также внезапно сходить на нет. А может быть тупой и ноющей, и продолжаться несколько дней не прекращаясь вплоть до обращения к врачу и прохождения курса лечения.

Помимо этого могут присутствовать такие сопутствующие симптомы:

  • головная боль, которая начинается с затылочной области;
  • ограничение подвижности головы;
  • нарушение дикции;
  • отечность одной из верхних конечностей;
  • затруднение процесса дыхания вследствие возникающих болезненных ощущений в мышцах плечевого пояса и шеи.

Устранение спазма в мышцах шеи

Если причиной возникновения мышечного спазма в области шеи стали заболевания позвоночного столба и спазм сопровождается мышечным воспалением, непроходящей болью – необходимо применение медикаментозного лечения в комплексе с физиотерапевтическим курсом, а также лечением путем регулярных занятий ЛФК.

Медикаменты

Медикаментозная терапия включает лечение следующими группами препаратов:

Группа препаратовОписаниеНазвание препаратов
НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты)Могут назначаться в виде внутримышечных инъекций, таблетированных форм, мазей и гелей. Они помогают погасить очаг воспаления и оказывают обезболивающее действие.
МиорелаксантыОказывают на мускулатуру расслабляющее действие и помогают избавиться от спазма. Для ускорения эффекта могут назначаться в виде внутримышечных инъекций.
  • Сирдалуд
  • Тизалуд
  • Мидокалм
  • Толперизон
Сосудистые препаратыНазначаются для улучшения кровообращения.

В некоторых случаях, при невыносимых болях, могут назначаться новокаиновые или ледокоиновые блокады. Они помогают купировать боль быстро и действуют длительное время.

Первая помощь

Первой самопомощью при спазме мышц шеи независимо от причины ее возникновения могут послужить следующие действия:

  • сверните полотенце в форме валика, уложите его на ортопедический матрас или на ровную, твердую поверхность и лягте на полученный валик так, чтобы на нем оказалась шея и затылок;
  • можно лечь на ровную поверхность и подложить под шею и затылок сложенные в кулаки ладони;
  • осуществляйте вращательные движения головой поочередно в правую и левую стороны;
  • расслабление мышц шеи и плечевого пояса при помощи вращательных движений – сначала необходимо вращать обоими плечами одновременно вперед, а затем назад до тех пор, пока не почувствуете что спазм прошел, а в мускулатуре наступило приятное расслабление.

Обратите внимание! Попытаться устранить спазм в шее самостоятельно можно при помощи контрастного душа.

Направляйте на шею струи воды разной температуры – такой метод можно отнести к своеобразной скорой помощи по устранению спазмов, который можно использовать дома.

Однако после этого стоит обратиться за помощью к специалисту, который поможет установить причину возникающих спазмов.

Массаж

Если причины спазмирования шейной мускулатуры носят неврологический характер, можно попытаться устранить спазм при помощи массажа или самомассажа. Его можно выполнять одной или двумя руками.

Массажные движения должны затрагивать не только шею, но и плечевой пояс, и продвигаться нужно по направлению снизу вверх. Массаж не должен включать в себя надавливания – только легкие, поглаживающие движения.

Пациентам может рекомендоваться использование фиксирующего воротника Шанца. Он предназначается для разгрузки шейного отдела позвоночника. Он снимается только во время гигиенических процедур, а также на время сна.

Лечебная гимнастика и физиопроцедуры

Как при заболеваниях позвоночника, так и при неврологических заболеваниях для устранения спазма в шее можно использовать ЛФК.

Хорошо зарекомендовала себя лечебная гимнастика по Норбекову. Она была разработана с целью улучшения состояния здоровья позвоночника, повышения общего мышечного тонуса и общего оздоровления организма.

Все упражнения по Норбекову должны выполняться по 10 повторений, чередуя этапы напряжения и расслабления. Занятия должны быть регулярными.

Время выполнения общего комплекса, разработанного специалистом, составляет около получаса.

Однако перед использованием такого метода лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Так как данное лечение тоже имеет противопоказания.

Внимание! Все лечебные упражнения должны выполняться под контролем специалиста по ЛФК или строго по его рекомендациям, чтобы избежать ухудшения состояния здоровья. Физическая активность во время спазма может привести к надрывам мышечных волокон, поэтому будьте осторожны в своих действиях.

Помимо вышеуказанных методов для лечения спазмов шеи могут назначаться физиотерапевтические процедуры:

  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • электрофорез;
  • низкочастотный ток.

: “Упражнения для расслабления мышц шеи”

Лечение в домашних условиях

Дома для снятия напряжения с мышц шеи можно при помощи компрессов с добавлением ментола – последний способствует поднятию температуры и способствует успокоению спазмов.

Также к применению рекомендованы эфирные масла бергамота, ромашки, лаванды, мелиссы, перечной мяты и валерианы. Все вышеуказанные масла также можно добавлять в воду во время принятия ванн.

Компрессы с ними необходимо выдерживать втечение 20 минут.

Если присутствует воспаление мышц, не рекомендуется прогревать место локализации воспаления на протяжении двух суток. По прошествии указанного времени можно использовать теплые компрессы и горячие ванны, однако вода должна быть горячей в меру.

Первые двое суток для лечения рекомендуется применять компрессы с использованием холода. Однако это категорически исключено в случаях, когда причиной спазмов стало переохлаждение мышц – миозит.

Хирургическое вмешательство для лечения спазмов не применяется. Однако операция может стать необходимостью при наличии межпозвоночных грыж, разрыва кровеносных сосудов, травмирования позвонков, а также спинномозговых нервов.

: “Как быстро снять мышечный спазм?”

Заключение

Мышечные спазмы чаще всего возникают при заболеваниях позвоночника, как сопутствующее явление или же при неврологических заболеваниях. Для предотвращения спазмов шеи рекомендуется своевременное лечение болезней, контроль режима труда и физической активности при малоподвижном образе жизни – если нет возможности вставать с рабочего места, хотя бы делайте самомассаж.

Также рекомендован сон на ортопедическом матрасе и ортопедической подушке средней жесткости и высотой не более 10 см. Исключите источники стресса, пробуйте различные техники медитаций.

Рекомендуется больше времени уделить прогулкам на свежем воздухе, обратить внимание на витаминные комплексы.

Кальций, а также витамины группы В поспособствуют улучшению самочувствия и положительно повлияют на здоровье опорно-двигательной системы.

Выполняйте утреннюю зарядку или основные упражнения из лечебного комплекса, назначенного специалистом. Не занимайтесь тренировками во время спазма – так как это может привести к надрыву отекшей мускулатуры.

Если спазмы часто повторяются – не стоит затягивать с лечением. Обратитесь к специалисту как можно скорее. Так как спазмирование глубоких слоев мускулатуры шеи может стать причиной нарушения кровообращения в головном мозге, что может привести к серьезным последствиям.

При наличии заболеваний позвоночного столба будьте осторожны, не осуществляйте резких движений шеей и головой, так как это может привести к защемлению нервных корешков, что повлечет за собой болезненные спазмы, а также может стать причиной прилива крови к шейным позвонкам – это также повлечет за собой спазмирование.

Источник: https://SpinaTitana.com/diagnostika/myshechnyj-spazm-v-shee.html

ЛечимПросто
Добавить комментарий