Неврастения симптомы у взрослых лечение

Лечение неврастении в клинике

Неврастения симптомы у взрослых лечение

Современный человек ежедневно сталкивается со стрессом и нервным напряжением. Более того, каждый пятый житель нашей страны время от времени испытывает чувство панической атаки, удушья и депрессии.

Неврастения – психическое расстройство, которое обусловлено нервной слабостью. Это одно из самых распространенных заболеваний со стороны нервной системы. По большей мере к психическому расстройству склонны представительницы слабого пола в возрасте 25-50 лет.

Игнорирование лечения неврастении – чревато своими последствиями. Предлагаем познакомиться с основными симптомами и признаками психического расстройства, а также рассмотреть современные варианты лечения нервной слабости.

Что такое неврастения?

Неврастения – патологическое состояние психики. Заболевание активизируется на фоне утомляемости, длительного нервного напряжения, депрессии, апатии, а также слабости.

Диагностикой, а также лечением заболевания занимается узкий специалист – психотерапевт. Каждый отдельный случай – особый. Поэтому на этапе диагностики и лечения может понадобиться помощь психолога и терапевта.

Возникновение патологического состояния психики – первый признак истощения энергетических запасов центральной нервной системы. Чаще всего неврастения развивается на фоне:

  • стрессовые ситуации – потеря близкого человека, развод, расставание и продолжительные конфликты;
  • умственное или физическое напряжение;
  • нарушение режима дня;
  • бессонница;
  • беременность.

Достаточно часто неврастения развивается у женщин в послеродовой период. Режим представительницы слабого пола резко меняется, в организме происходит гормональная перестройка. К тому же, организм женщины буквально постоянно находится в напряжении: недосыпание, грудное вскармливание, утомляемость – все эти факторы могут стать причиной развития неврастении у женщин.

Выделяют три стадии течения заболевания:

  1. Гиперстеническая неврастения. Эту форму заболевания можно охарактеризовать быстрой возбудимостью, раздражительностью и нарушением сна. В результате нарушения сна, наутро снижается работоспособность. Больной может раздражаться даже из-за малейшего шума.
  2. Раздражительная слабость. Раздражительная слабость часто выражается в неспособности человека держать свои эмоции. И даже, если раньше больной был не плаксивым, и редко показывал эмоции, то при раздражительной слабости вывести его на эмоции становится все проще. На фоне раздражительной слабости, расстраивается и активное внимание.
  3. Гипостеническая неврастения. Сопровождается истощением, физической слабостью, невозможностью контролировать свое эмоциональное состояние. Фон настроения очень тревожный. Настроение переменчивое – от плохого настроения до хорошего может пройти несколько минут.

По результатам исследования к заболеванию склонны молодые люди, которые ведут активный образ жизни – занимаются умственным трудом или социальной деятельностью. По мнению психотерапевтов на первых этапах развития заболевания, от признаков неврастении можно избавиться в очень короткий срок, и с минимальными потерями для здоровья пациента. Теперь, вы знаете, что такое неврастения.

Симптомы неврастении

Основным симптомом заболевания является сильная головная боль. При чем эта боль больше напоминает давление, и может возникать только в одной части полушария мозга. Головная боль носит диффузный характер. Зачастую возникает в вечернее время или ближе ко сну.

Второй распространенный симптом – головокружение и недомогание. Головокружение возникает на фоне изменения погоды, при сильных физических нагрузках, а также утомляемости.

Симптомы неврастении:

  • раздражительность без причины;
  • сильная утомляемость (даже при условии, что человек не выполнял физическую работу);
  • отсутствие аппетита;
  • нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта;
  • легкая возбудимость;
  • понижение либидо;
  • понижение работоспособности.

Больной легко выходит из себя. Он не стесняется демонстрировать свои эмоции окружающим – легко может повысить голос, а в некоторых случаях, применить физическую силу.

Признаки неврастении

Заболевание проявляется в виде изменений и неадекватной реакции на жизненные ситуации. В начале развития неврастении человек испытывает чувство глубокого переживания. Он испытывает тревогу за то, что жизнь «подкидывает» ему сложные жизненные ситуации, с которыми, в силу своего истощения и подавленного состояния, он не может справиться.

Любая, даже самая незначительная жизненная ситуация может спровоцировать подавленное состояние, а также нежелание самостоятельно выбрать из «футляра жизненных проблем». Человек становиться все более замкнутым, он постепенно выпадает из социума. На жизненные ситуации каждый больной реагирует по-разному.

Вначале развития неврастении у больного случаются нервные срывы. Нервная система человека еще не слишком истощена, поэтому неврастения сопровождается выбросом агрессии. Человек может долго спорить, отстаивать свое мнение.

Со временем у человека усиливается состояние астении: ему все сложнее концентрировать внимание на мелких деталях, он не вступает в диалоги, у него снижается работоспособность, повышается утомляемость. Человеку постоянно хочется спать.

В подавляющем большинстве случаев на фоне неврастении развивается ипохондрия. Ипохондрия сопровождается:

  • ознобом по всему телу;
  • ощущением боли в опорно-двигательной системе;
  • отсутствием аппетита;
  • тяжестью в различных частях тела.

Типичными признаками неврастении является раздражительность, агрессия, потеря жизненной энергии. Точный диагноз может поставить только психотерапевт, после полного обследования пациента.

Диагностика заболевания не вызывает абсолютно никаких затруднений. Диагноз базируется на основных симптомах. Прежде, чем психотерапевт поставить диагноз «неврастения», специалист должен исключить органическое заболевание центральной нервной системы.

Лечение неврастении

Итак, клиническая картина неврастении носит, как психические, так и физические отклонения. В понятие психических отклонений зачастую вкладывается различное содержание.

Слабость, снижение работоспособности, подавленность, вегетативная дистония – это та малая часть последствий невроза. Именно поэтому при первых признаках неврастении следует обязательно посетить кабинет специалиста.

Многие путают неврастению с обычной утомляемостью. Любые отклонения от нормы – это уже повод обратиться за помощью в клинику. Только квалифицированные специалисты смогут помочь восстановить нормальную работу центральной нервной системы. Лечение неврастении – первый шаг на пути к выздоровлению.

Как лечить неврастению?

На визите у психотерапевта, специалист в первую очередь должен оценить форму неврастении. В первом блоке статьи мы уже познакомили с основными формами психических расстройств. Психотерапевт без особых затруднений поставит диагноз.

На этапе диагностики проводиться подробный опрос пациента на предмет жалоб. Психотерапевт изучает историю болезни посетителя. Обратите внимание, что невроз может быть частью воспалительных, инфекционных и соматических заболеваний. Поэтому только после тщательного осмотра специалист может перейти к «активным» действиям.

Специалист ставит перед собой единую цель – выявить этиологический фактор. Если психотерапевт сможет найти этиологический фактор, то, скорее всего, пациент забудет о заболевании в самые короткие сроки. Лечение психического расстройства носит исключительно комплексный характер. И включает в себя:

  • прием витаминных комплексов;
  • уменьшение психических и физических нагрузок;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • разработку «правильного» меню;
  • аутогенные тренировки;
  • занятия с психологом;
  • медикаментозную терапию.

Подбор лекарственных средств должен совершать психотерапевт. Не забудьте сообщить об особенностях своего организма: наличии индивидуальной непереносимости компонентов, генетической предрасположенности к заболеваниям ЦНС и пр.

Лечение неврастении у взрослых

Важным фактором излечения психического расстройства является перемена образа жизни. Этой цели можно достигнуть путем ликвидации неблагоприятных факторов (рабочего, учебного места). В некоторых случаях возможно даже стационарное лечение.

Непосредственное лечение заболевания начинается с определения точной причины, которая «активизировала» психическое расстройство. Для лечения неврастении у взрослых могут применяться множество различных методик психотерапевтического воздействия. Например:

  • медикаментозная терапия;
  • мануальная терапия;
  • иглоукалывания;
  • водные процедуры;
  • гипноз;
  • тренинги.

В подавляющем большинстве случаев в ходе медикаментозной терапии медики используют транквилизаторы. Современные транквилизаторы мягко воздействуют на центральную нервную систему. Они редко вызывают побочные эффекты. У пациентов в редких случаях встречается головокружение, тошнота и сонливость.

Любое воздействие на организм должно закрепляться еще и общеукрепляющими препаратами. Для этой цели медики используют поливитамины, которые подбирают каждому пациенту в индивидуальном порядке. Лечение неврастении у взрослых занимает от пары месяцев до года.

Лечение неврастении у женщин

Женщины больше чем мужчины склонны к проявлению неврастении. Достаточно часто психическое расстройство возникает на фоне беременности.

Лечение неврастении у женщин на начальном этапе подразумевает упорядочение режима дня, а также устранение причин эмоционального напряжения. Если мы говорим о лечение неврастении у молодых мам, то в это случае однозначно следует взять «тайм аут», и на время отгородить себя от контакта с малышом (если это возможно).

В тяжелых случаях назначается стационарное лечение в стационаре, с использованием лекарственных препаратов (антидепрессантов и транквилизаторов).

Если мы говорим о женщинах в период грудного вскармливания, то большинство медикаментозных препаратов попадают под запрет.

У пациента два варианта лечения: применение натуральных антидепрессантов по типу «Валерьянки» и мануальная терапия, либо завершение грудного вскармливания.

Лечение неврастении у детей

Неврастения у детей встречается не реже, чем и у взрослых. Психотерапевты отмечают, что психические расстройства в детском возрасте вполне контролируемые и излечимы.

Неврастенические заболевания в подростковом возрасте часто объясняются гормональным всплеском. Это временное течение, которое можно контролировать путем применения лекарственных препаратов мягкого действия.

К факторам, которые провоцируют развитие неврастении у детей, следует отнести:

  • некорректное обращение родителей или учителя;
  • наличие пограничных заболеваний ЦНС;
  • генетическая предрасположенность;
  • гормональный всплеск.

Диагностировать заболевание у детей можно на основании наблюдений, которые предоставят родители. В некоторых случаях может понадобиться ряд дополнительных исследований. Например, УЗИ желудочно-кишечного тракта или сердца.

В период восстановления следует по максимуму снизить физические и умственные нагрузки. Ребенок должен больше времени уделять отдух и прогулкам не свежем воздухе.

Специалисты также отводят большую роль составлению правильного распорядка дня, сбалансированному питания и умеренным физическим нагрузкам.

Хорошо себя проявили и психотерапевтические методики, которые направлены на нормализацию работы центральной нервной системы. Как и в предыдущих вариантах, лечение неврастении у детей носит комплексный характер. На усмотрение специалиста могут быть назначены антидепрессанты, витамины, массаж, водные процедуры, оздоровительная гимнастика.

Лечение неврастении в домашних условиях

Лечение неврастении в домашних условиях вполне возможно. Но, к сожалению, по наблюдениям наших психиатров, оказание помощи в домашних условиях не всегда является эффективным.

Снизить симптомы проявления психического расстройства в домашних условиях, поможет:

  • прием седативных препаратов;
  • ароматическая терапия;
  • массаж;
  • составление меню, с высоким содержанием кальция и магния;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • употребление травяных чаев (вальяна, пустырник и пр.).

Снизить симптомы проявления заболевания может помочь и йога. Выполнять упражнения можно с персональным тренером или самостоятельно, в домашних условиях.

При курсовом лечении можно увидеть положительные результаты. Однако, не стоит увлекаться. Если нервное напряжение, бессонница и потеря сил – не покидают вас, следует незамедлительно обратиться за помощью к опытным специалистам. Самолечение может оказать непоправимый вред вашему организму.

Отзывы о лечении неврастении

Светлана Павлова, 33 года: Мое «знакомство» с диагнозом неврастения началось, когда потеряла близкого человека. Сначала было что-то вроде депрессии. Потом перешло в агрессию, и постепенно, я просто начала угасать.

Я около полугода занималась самостоятельным лечением, по типу принимала валерьянку, настойку пиона и пустырника. Какой-то эффект был, но ни о чем существенном речи не шло. По-настоящему мне помог только психотерапевт. Принимала курсом транквилизаторы и витаминный комплекс.

Очень помогли занятия со специалистом. Все верно написано: важно найти причину, которая привела к неврозу

Алеся Макарова, 28 лет: После рождения ребенка я полностью потеряла жизненную энергию. Все просто перевернулось вверх дном. Дошло до того, что у меня выключались мозги. Могла кричать даже на грудного ребенка, из-за того что он кричит. Абсолютный упадок сил. Пила витамины для кормящих мамочек.

Многие писали, что пить магний нужно. Но помог мне только психотерапевт, подобрав мне действительно эффективный способ борьбы с заболеванием. Принимала седативные препараты на натуральной основе (какие-то травы). Плюс мне порекомендовали принимать теплую ванную с ароматическим маслом.

Посещала кабинет массажиста и начала заниматься йогой

Источник: https://chastnaya-psihiatricheskaya-klinika.ru/lechenie-nevrastenii

Невроз у взрослых: симптомы, лечение, признаки

Неврастения симптомы у взрослых лечение

Нарушение функционирования ЦНС, спровоцированное психогенными факторами, вызывает невроз. Заболевание отличается хронической формой течения. Характеризуется рядом симптомов разной степени тяжести, включающих фобические расстройства, обсессии, ОКР, соматические нарушения. Требует комплексного лечения.

Симптомы у женщин

Как проявляется невроз у женщин, зависит от состояния пациентки и формы заболевания. Основные признаки делят на 2 категории: соматические и психические.

К соматическим или физическим относят:

  • мигрени;
  • тремор конечностей;
  • частые мочеиспускания;
  • болезненные ощущения в зоне диафрагмы и брюшной полости;
  • апатия, сонливость, хроническая усталость;
  • повышенное потоотделение;
  • смена цикла менструаций;
  • повышение или снижение АД;
  • снижение качества зрения;
  • эзофагит — невроз пищевода.

Заболевание включает следующие симптомы психического характера, которые определяют тактику лечения:

  • смена настроения;
  • эмоциональная нестабильность;
  • завышенная или заниженная самооценка;
  • тревожность, раздражительность;
  • депрессивные состояния;
  • повышенная агрессия.

Повышенная агрессия — симптом невроза у женщин

Все симптомы спровоцированы болезненной фиксацией внимания на психотравмирующем факторе. Женщина не может сосредоточиться на иных событиях, кроме негативного эпизода в прошлом.

Симптомы у мужчин

Особенность признаков у мужчин кроется в их характере. Депрессивные проявления наблюдаются у личности с заниженной самооценкой или слишком категоричной и сдержанной. Такие мужчины испытывают сложности в общении.

Симптомы и лечение невроза у мужчин во многом зависят от личностных особенностей. Классические симптомы у мужчин:

  • подавленное состояние;
  • снижение работоспособности;
  • снижение интенсивности мыслительного процесса.

В возрасте 45—55 лет может появиться невроз климактерического характера. Наблюдаются психологические и вегетативные отклонения в виде приливов крови к лицу, раздражительности, утомляемости. Нервозность вызывает появление отклонений в работе сердечной мышцы, потерю памяти.

Определение патологии

Невроз — комплекс психогенных, физических восстанавливаемых расстройств, отличающихся длительной формой течения.

У взрослых его симптомы проявляются навязчивыми астеническими и истерическими расстройствами, временным снижением физической, мыслительной активности. По данным статистики, симптомами, определенными как невроз, страдают 20% населения планеты. В разных социальных кругах показатель может быть выше или ниже.

Механический процесс возникновения невроза базируется на расстройствах в деятельности ЦНС, обеспечивающей адаптационные способности человеческого организма. В результате разрушения нейромедиаторных связей появляются физические и психические патологии.

Существующие стадии

Определение невроз подразумевает совокупность заболеваний обратимых, спровоцированных нарушениями функциональности ЦНС, но без поражения мозговых клеток. Симптомы часто имеют затяжное течение.

Хроническая форма возникает в связи с определенными качествами личности, восприятием травмирующего фактора и уровнем адаптации организма к происходящему. Невроз возникает по причине нестабильной психологической защитной системы.

Психастению разделяют на стадии, характеризующиеся обособленной симптоматической картиной:

  1. Начальная — повышение возбудимости нервной системы, раздражительность, переутомление.
  2. Гиперстения — усиление подачи импульсов периферическими нейронами.
  3. Гипостения или глубокий невроз — характеризуется симптомами психического характера, выраженными процессами торможения в мозгу.

Разновидности

Симптомы и лечение психоневроза в полной мере зависят от типа болезни. Включают целый список болезней, возникающих под психогенным воздействием.

Самая распространенная форма — неврастения. Симптомы невроза у взрослых возникают на фоне длительного стресса, истощения морального и физического. Для неврастении характерна повышенная утомляемость, раздражительность, неспособность сосредоточить внимание, обидчивость, чувствительность, снижение аппетита, депрессивность.

Депрессивное состояние — возможный признак неврастении

Характерными проявлениями истерического невроза является спазмирование мышц, тремор, обмороки. Истерию сопровождает потеря чувствительности, глухота, слепота, боли в разных частях тела. К этому типу склонны личности с повышенной эмоциональностью, легко внушаемые, жаждущие внимания.

Невроз навязчивости характеризуется появлением идей, мыслей, от которых сложно избавиться. Навязчивость сопровождается страхом, который перерастает в фобию. Нередко у таких пациентов наблюдается ОКР. Они выполняют некоторые ритуальные действия, которые помогают на время купировать страх.

Депрессивный невроз спровоцирован психогенной депрессией. Пациенты теряют сон, мало едят, постоянно подавлены. Из физических симптомов характерными являются проблемы с ЖКТ, половые дисфункции, отклонения в работе сердца и сосудов.

Провоцирующие причины

Причины невроза определяют тактику лечения. Недуг относят к полифакторным патологиям. Совокупность причин, действующих сразу, приводит к ухудшению работы ЦНС и ПНС.

Основные причины, предшествующие появлению явных признаков заболевания: психотравмирующий фактор или психотравмирующая ситуация. Первая причина является кратковременным сильным воздействием: потеря близкого человека, ДТП. Вторая — длительное систематическое действие, например, разрыв связи с любимым человеком, неразрешенный конфликт, усиленная физическая работа без отдыха.

Причиной может стать психологический и биологический фактор. Психологический фактор подразумевает общее развитие личности, условия, в которых она формировала свои установки, социальные связи.

Биологический фактор является функциональной недостаточностью развития и работы нейрофункциональных и нейромедиаторных связей.

Низкая работоспособность функциональных частей ЦНС делает человека сверхвосприимчивым к раздражающим факторам.

Генетическая предрасположенность не идет в учет. Большее влияние имеет среда, в которой человек рос, социальный статус, поведенческая линия родителей. Глядя на взрослых, ребенок перенимает их реакции, подсознательно полагаясь на верность их суждений.

Методы избавления от проблемы

Реабилитация при неврозах включает целый комплекс мероприятий, зависящих от интенсивности проявлений, стадии и типа болезни. Важно найти причину невроза. Основные направления терапии: медикаментозная и психокоррекционная.

Если симптомы обострения невроза не включают соматические дисфункции, пациентам необходимо изменить режим дня. Откорректировать питание и спать не меньше 8 часов в сутки. Важным условием является исключение нервных перегрузок, если это невозможно, потребуется специальная терапия, которая поможет скорректировать поведенческие реакции восприятия психогенного раздражителя.

Невроз можно вылечить без антидепрессантов, используя только коррекционные методы. Психотерапия при неврозах – основной движущий элемент.

Психотерапия — основной метод излечения невроза

Побороть патологию поможет комплекс восстанавливающих и общеукрепляющих мероприятий для организма: дыхательная гимнастика, йога, массаж, лечебная физкультура. В отдельных случаях используется гипноз. Процедура позволяет понять истинные причины патологии, скорректировать поведение, внушив правильные установки.

Медикаментозная терапия

Обычно используют медикаменты, которые успокаивают возбуждение в мозговых центрах или усиливают его, в зависимости от симптомов. Невроз лечится лекарственными препаратами, но это не является основной терапией, а служит вспомогательным инструментом. Лечение одними препаратами даст кратковременный эффект, но не устранит психологические блоки.

Психотропные средства используют при неврозах, чтобы снять симптомы перенапряжения, включающих тремор, бессонницу, снижение аппетита. Назначают их на короткий промежуток, ввиду высокой вероятности привыкания и сильных побочных эффектов. В эту категорию относят антидепрессанты и транквилизаторы: «Феназепам», «Сертралин». Снотворным эффектом обладают «Зопиклон», «Золпидем».

Также популярно лечение невроза ноотропами и витаминными комплексами. Ноотропы используются с целью восстановления нейромедиаторных связей, улучшения кровообращения в мозгу. Их прием стабилизирует состояние пациентов, повышает активность. Назначают «Глицин», «Тенотен». Витамины помогают клеткам быстро восстановить функциональность.

Легкие седативные на растительной основе позволяют мягко снять спазм в мозгу, расслабить нервную систему, улучшить процессы засыпания. Большая часть из них обладает накопительным эффектом, поэтому их прописывают на длительный срок: 1—3 месяца, в зависимости от интенсивности симптомов. Назначают «Валериану», «Персен», «Седавит», «Фито Сед».

Массаж

В результате снижения активности нервных центров мышцы тела спазмируют, появляются боли в желудке, шее, пояснице.

Массирование отдельных зон позволяет эффективно снять спазм, восстановить периферическую связь между нейронами.

Под воздействием механических раздражений подкожных нервных окончаний, улучшается обмен веществ, ток крови насыщается кислородом и беспрепятственно попадает в мозговые центры.

Периферические нервные окончания передают сигнал в ЦНС о расслаблении определенной части тела. В результате наблюдается улучшение психоэмоционального состояния, повышение активности иммунной системы.

Массаж при неврозах противопоказан, когда пациент плохо идет на контакт, находится в истерическом припадке.

План действий:

  • проработка головного отдела и воротниковой зоны — позволяет устранить невротику шеи;
  • проработка прихребтового отдела спины — улучшает кровоток, разбивает солевые отложения, воздействует на биологически активные точки, отвечающие за функциональность большинства систем органов;
  • проработка грудных мышц, брюшной полости, конечностей — снимает отечность, устраняет зажимы в мышцах, помогает бороться с неврозом желудка и тремором.

Йога

Йога от невроза — комплекс позиций, которые способствуют улучшению кровообращения.

Йога — вспомогательный метод лечения невроза

Все практики направлены на обучение самоконтролю, учат прислушиваться к своему телу. Стоит учесть, что людям с высоким давлением следует подобрать отдельный комплекс упражнений, не предполагающий наклоны головы вниз. Если пренебречь этой рекомендацией, возможно значительное ухудшение состояния, вплоть до инсульта.

В лечении используют 3 направления йоги.

  1. Асаны — комплекс упражнений, сопряженных с дыхательной гимнастикой.
  2. Мудры — предполагает психологические тренинги с выполнением минимальной нагрузки.
  3. Нидры — техника, не требующая физической работы.

Пациенты могут комбинировать техники по дням. Асаны не обязательно выполнять каждый день. Достаточно 3-х раз в неделю.

Дыхательная гимнастика

Гимнастические упражнения, направленные на контроль дыхания, позволяют быстро обогатить организм кислородом, снять напряжение, справиться с неконтролируемыми двигательными реакциями.

Встаньте в исходное положение, закройте глаза и представьте, что, делая вдох, вы наполняетесь воздухом, надуваясь, как шар. Тело раздувается, надувается живот.

Достигнув предельного максимума, задержите дыхание на 2—3 секунды. Выдохните.

ЛФК при неврозах улучшает функциональность всех систем и органов, оказывает положительное влияние на сосуды. Когда освоите дыхательную практику, переходите к упражнениям.

На вдохе поднимайте вытянутые руки, на выдохе начинайте их опускать через стороны ладонями вниз. Зафиксируйте положение. Сделайте несколько наклонов в стороны, вытягиваясь на максимум своих возможностей.

После 2—3 наклонов, резко выдохните и опустите руки. Повторите весь комплекс 10 раз.

Психотерапия

Лечение психастении подразумевает проведение коррекционной терапии. На сеансах психотерапии пациент вместе с доктором рассматривает симптомы и причины невротического расстройства. Учится строить логическую цепочку причинно-следственных связей и моделировать восприятие ситуации.

Лечение у мужчин и женщин предполагает обучение аутогенным тренировкам, которые помогут скорректировать свое поведение и запрограммировать мозг на определенную установку.

Аутотренинг при неврозах использует аффирмации — короткие фразы, которые содержат определенную смысловую нагрузку, позволяющую корректировать собственное поведение: «сегодня я иду на работу и чувствую себя там комфортно» или «я доволен своей жизнью», «мне ничего не угрожает», «я абсолютно спокоен».

Кроме аффирмаций используют якорение, но здесь понадобится подробная психотерапевтическая консультация.

Лечение невроза, сопровождающегося страхами и фобиями, проводится при помощи гипнотерапии и в специальных группах коррекции. На занятиях в группах пациенты разбирают свои проблемы, учатся их решать, получают домашние задания, которые позволяют закрепить полученные на занятиях навыки в реальной жизни.

Практические советы и рекомендации как выйти из невроза:

  • прогоните плохую мысль;
  • переведите внимание на положительные моменты;
  • старайтесь заниматься любимыми делами, которые приносят удовольствие;
  • восстановите силы — поспите, погуляйте.

Избавление от проблемы посредством психокоррекции позволяет достичь хороших результатов, но при условии, что пациент активно идет на контакт и пытается помочь самому себе, желает совершенствоваться.

Вероятность излечения

Невроз излечим, т.к. это заболевание, сопровождающееся полностью обратимыми дисфункциями. Сколько продлится лечение, определяет врач. Все зависит от стадии болезни, интенсивности расстройств. Вылечить невроз навсегда возможно при осознании пациентом проблемы и желании ее решить.

Те, кто уже поборол недуг, должны соблюдать определенные правила поведения. Стоит изменить свои жизненные устои, подобрать более рациональный режим работы, следить за своим психологическим состоянием, периодически посещать врача.

Заключение

Невроз — отклонение ЦНС и ПНС, провоцирующее появление физических и психических отклонений, являющихся полностью обратимыми. Невроз можно излечить полностью при условии, что пациент готов корректировать свое поведение и осознает наличие проблемы. Также эффективна реабилитация при неврозах, включающая в себя целый комплекс мероприятий.

Источник: https://psyhoday.ru/nevroz/simptomy-u-vzroslyh.html

Неврастения – симптомы, причины и лечение у женщин и мужчин

Неврастения симптомы у взрослых лечение

Стремительное развитие технологий и преобразование экономической модели общества привело к распространению такого заболевания как неврастения (астеноневротический синдром). Эта болезнь представляет собой расстройство психики, вызванное истощением нервной системы.

В некотором смысле неврастению можно назвать профессиональным заболеванием, так как нервным срывам такого рода наиболее подвержены определенные группы людей. Обычно ее диагностируют людям в возрасте от 25 до 45 лет, занимающим ответственные должности и подверженным постоянному стрессу. Впрочем, причин возникновения астеноневротического синдрома насчитывается немало.

В последние годы довольно часто встречается неврастения у детей. Это связано с напряженным графиком жизни, сложными экзаменами, высокими требованиями со стороны родителей. Также источником проблем служат нездоровые отношения в семье, отсутствие взаимопонимания со сверстниками, гормональные изменения в организме.

Диагностикой и лечением неврастении занимаются врачи: неврологи, психотерапевты, психиатры. Самостоятельное лечение опасно различными осложнениями.

Неврастения: симптомы и признаки у женщин, мужчин, детей

Симптоматика астеноневротического синдрома схожа с признаками синдрома хронической усталости. Однако причины возникновения у этих заболеваний разные, поэтому лечение неврастении проходит в другом алгоритме.

Диагностировать нервный срыв помогают такие симптомы:

  • обостренные негативные реакции (раздражительность, вспыльчивость, агрессия);
  • нарушение логического порядка мышления;
  • потеря концентрации внимания;
  • опоясывающая головная боль;
  • болезненная нетерпеливость;
  • хроническая усталость.

Симптомы неврастении у женщин проявляются ярче, чем у мужчин. Это связано с различными патологиями, которые ухудшают общее состояние психики. По этой причине у женщин заболевание протекает тяжелее, дольше лечится, требует контроля со стороны лечащего врача.

Признаки неврастении у мужчин часто проявляются в виде повышенной нервной возбудимости, негативной реакции на внешние раздражители, расстройствах сна. При этом больной чувствует себя обессиленным, разбитым, морально истощенным.

Дети, особенно в пубертатном периоде, отличаются повышенной раздражительностью, излишней эмоциональностью, частой сменой настроения. При этом психическое состояние детей быстрее приходит в норму. Истощение нервной системы у них проходит после непродолжительного отдыха и снижения стрессовых факторов.

Причины возникновения неврастении

Истощение нервной системы с последующим расстройством психики проявляется по разным причинам. К ним относятся биологические, психологические и социальные факторы.

Биологические факторы обусловлены предрасположенностью к неврозам. Она возникает вследствие нарушения обмена веществ, соматических заболеваний, регулярного употребления наркотических веществ. Также в число биологических факторов входят физиологические особенности нервной системы, родовые травмы, переутомление.

Психологическими источниками астеноневротического синдрома становятся стрессы, детские психотравмы, хроническое напряжение психики. В этом случае у человека диагностируется неврастения, депрессия или генерализированное тревожное расстройство.

Основная причина развития астеноневротического синдрома – социальные факторы. К ним относятся конфликтные отношения в семье либо рабочем коллективе, неоправданные ожидания относительно карьерного роста, хроническое переутомление. Неврастения – распространенное заболевание среди трудоголиков.

Фазы развития заболевания

Болезнь неврастения характеризуется тремя фазами развития:

  • гиперстенической;
  • раздражительной слабостью;
  • гипостенической.

Обычно астеноневротический синдром останавливается на одной из перечисленных форм болезни. В зависимости от формы врач определяет точный диагноз.

Гиперстеническая неврастения представляет собой начальную стадию болезни. К симптоматике этой фазы относится повышенная возбудимость. На этом этапе больных нервируют внешние раздражители (свет, звук, прикосновения). Повышенная активность сочетается с потерей концентрации внимания. Нарушается режим сна, появляются головные боли.

Причиной обращения к врачу становится немотивированная агрессия, потеря трудоспособности, кошмары. На этой стадии болезнь лечится продолжительным отдыхом без медикаментозной терапии.

Раздражительная слабость характеризуется частой сменой настроения. Особенность этого состояния – потеря контроля над эмоциями. Выматывающие «эмоциональные качели» осложняются потерей аппетита. Причины частых перепадов настроения и способы борьбы с ними в этой статье.

В этом случае симптомы неврастении у мужчин проявляются определенным образом: возникает эректильная дисфункция, теряется сексуальное влечение, учащается количество мочеиспусканий.

На этой стадии возникает неврастения сердца. Она проявляется в виде тахикардии, приливах жара и озноба, обморочных состояний. Некоторые больные испытывают ноющую боль в районе груди или солнечного сплетения.

Гипостеническая стадия заболевания наиболее опасна. Признаки неврастении проявляются в виде апатии. При этом больной чувствует в основном физическое недомогание. Поэтому диагностировать болезнь в этой форме сложно.

Возможные осложнения

Несвоевременное лечение астеноневротического синдрома приводит к серьезным осложнениям. В их число входит депрессия, болезни нервной системы, различные поражения мозга. Кроме того, хроническое истощение нервной системы вызывает инсульты и инфаркты.

Подавленное состояние психики отрицательно сказывается на работе всего организма. Чем дольше больной избегает лечения, тем больший вред наносится здоровью. Страдает желудочно-кишечный тракт.

На почве расстройства психики возникает гастрит, а впоследствии – язва. Нарушается обмен веществ, происходят гормональные сбои. В отдельных случаях несвоевременное лечение неврастении у мужчин и женщин провоцирует рост опухолей.

Формой осложнения астеноневротического синдрома является тремор рук, нарушение координации движений, органические поражения мозга. Поэтому запускать заболевание нельзя.

Неврастения: симптомы и лечение у взрослых

Курс лечения астеноневротического синдрома назначается в зависимости от симптоматики заболевания, стадии развития, причин возникновения. Поэтому для определения алгоритма лечения врачи используют различные методы диагностики.

  1. Диагностика заболевания проводится в таком порядке:
  2. Пациент излагает жалобы, описывает тревожные симптомы.
  3. Врач проводит визуальный осмотр, собирает сведения об истории болезни.
  4. Больной проходит клиническое обследование, в которое входит томография мозга.

Такой подход позволяет определить стадию заболевания и его причины. Клиническое обследование в данном случае необходимо. Оно позволяет выявить болезни, которые могут провоцировать развитие неврозов. В их число входят органические поражения мозга, интоксикации, хронические соматические и инфекционные заболевания.

После диагностики назначается курс лечения. Согласно МКБ неврастения лечится препаратами таких фармакологических групп:

  • гормонами;
  • ноотропами;
  • витаминами;
  • снотворными;
  • метаболиками;
  • анксиолитиками;
  • иммунномодуляторами;
  • седативными препаратами;
  • гомеопатическими средствами;
  • общетонизирующими средствами;
  • гликозидными и негликозидными кардиотоническими препаратами.

Обычно медикаментозное лечение прописывают больным в состоянии раздражительной слабости или гипостенической стадии. Кроме медикаментов больным прописывают покой, ароматерапию, психотерапию. Лекарственные препараты назначаются в комплексе. Их комбинация зависит от причин болезни.

Если из-за постоянных стрессов возникла неврастения, лечение включает в себя применение седативных, общетонизирующих, снотворных препаратов.

В запущенных случаях его дополняют ноотропами, а при сердечных болях – кардиотоническими препаратами. Лечение биологических факторов осуществляется витаминами и иммунномодуляторами.

Впрочем, курс лечения назначается индивидуально, с учетом всех нюансов.

В обязательном порядке больному назначают прогулки на свежем воздухе. Это связано с тем, что астенические состояния прогрессируют при гиподинамии.

Неврастения: лечение в домашних условиях

Народная медицина рекомендует определенный подход к лечению психических расстройств. Доказана эффективность фитотерапии, ароматерипии, акупунктуры. Лечение неврастении у женщин в домашних условиях включает в себя ароматические ванны, расслабляющий массаж, прием снотворного. Неврастения мужчины лечится аутогенными тренировками, сменой обстановки, приемом специальных травяных отваров.

Естественно, любое лечение должно быть направлено на устранение источников заболевания. Пациенту следует избегать стрессов, переутомления, злоупотребления алкоголем. Желательно придерживаться рекомендованного врачом режима дня.

Профилактика неврозов

Основная причина возникновения астеноневротического синдрома – негативные социальные факторы. В частности, источником заболевания выступают стрессы, связанные с эмоционально тяжелой работой.

Постоянное соперничество внутри коллектива, ненормированный рабочий день, недостаток отдыха провоцирует развитие неврозов.

Поэтому избежать расстройств психики получится только при пересмотре отношения к работе.

Подробнее, о том, как бороться со стрессами на работе.

В профилактику неврозов входит нормализация режима работы и отдыха, чередование активного и пассивного досуга, урегулирование конфликтов внутри коллектива. Также стоит заниматься духовными практиками. Спокойствие и душевное равновесие дают занятия йогой.

Источником неврозов также выступают психологические травмы. Избежать их не получится. Однако психологические травмы подлежат лечению. Периодическое посещение психотерапевта позволит решить проблему, не дожидаясь развития психических расстройств. Кроме того, сеансы психотерапии помогают пересмотреть жизненные ориентиры и ценности.

Внутрисемейные отношения для психического состояния человека тоже важны. Поэтому поиск компромиссов и налаживание эмоциональных контактов внутри семьи необходимы. Особенно это касается детей. В раннем возрасте семейные конфликты провоцируют неврозы намного чаще.

Людям, склонным к расстройствам нервной системы, уделять внимание здоровью нужно особо. Не стоит забывать, что астеноневротический синдром прогрессирует под влиянием инфекционных и соматических заболеваний, перегрузках, физическом истощении.

Поэтому в число профилактических мер включено здоровое питание, своевременное лечение болезней, здоровый восьмичасовой сон.
Народная медицина рекомендует употреблять специальные отвары и чаи. Зверобой, боярышник, мята, ромашка позитивно влияют на нервную систему.

Регулярное применение травяных сборов из этих лекарственных растений оказывает длительный седативный эффект. Также в профилактических целях стоит принимать таблетки валерианы и экстракт элеутерококка.

Полезные видеоматериалы

Источник: https://silvanols.by/stati/nevrasteniya/

Неврозы: симптомы у взрослых, лечение

Неврастения симптомы у взрослых лечение

Неврозы – это нарушение состояния психики человека, которые относятся к пограничным расстройствам (то есть находятся на грани нормы и патологии). Поэтому признаки характеризующие неврозы, симптомы у взрослых, лечение основных проявлений болезни, особенности этих расстройств у детей изучаются как в психологии, так и в психиатрии.

Вызываются невротические состояния стрессовыми ситуациями, психическими травмами, длительным эмоциональным напряжением.

Клиническая картина пограничных расстройств отличается большим разнообразием и затрагивает не только психику (возникновение стойкой раздражительности и нервозности) пациентов, но и вызывает соматические нарушения (сбои в работе сердечной, пищеварительной и других систем организма).

Основные причины возникновения неврозов

1. Эмоциональное выгорание, сильный стресс, конфликты с близкими людьми. Постоянное перенапряжение психики в данных ситуациях заставляет подсознание человека искать способы освобождения от накопившейся негативной энергии, что может вызвать возникновение болезненного душевного состояния.

2. Травматические переживания в раннем возрасте. Подобные состояния могут долгое время проявлять себя путем развития навязчивых движений у детей, лечение которых предполагает обнаружение подсознательно забытых ребенком событий и осознание их.

3. Истощение нервной системы на фоне загруженности на работе, повышенных требований, ускоренного ритма жизни.

В этих случаях у людей отсутствует возможность полноценно расслабиться и отдохнуть, нервная система незамедлительно реагирует на неблагоприятные условия, порождая беспричинную нервозность, сильное перевозбуждение и гневливость на незначительные внешние раздражители. В сочетании с гормональными сбоями подобные симптомы невроза у женщин наблюдаются очень часто.

4. Постоянное нахождение психикипод «гнетом» страха и тревоги за себя, близких, карьеру, состояние дома и т.д. Подобные явления расшатывают и угнетают психику.

Провоцирующими факторами для возникновения и развития невротических состояний являются:

— меланхолический и холерический тип темперамента;
— врожденные особенности нервной системы (преобладание процессов возбуждения над процессами торможения или нарушение их баланса);
— постоянные болезни организма (тяжелые острые инфекции или затянувшиеся хронические заболевания);
— особенности характера (излишний педантизм и чувство ответственности, постоянная ориентация на социум, заниженная или чрезмерно высокая самооценка и др.);
— завышенные родительские (для детей) и социальные (для взрослых) требования.

Симптомы

Основные признаки невротических состояний включают:

— обостренные и порой неадекватные реакции на замечание или критику, необходимость выполнить определенную работу, проявить внимание или усидчивость;
— растерянность, снижение концентрации внимания, паника и отчаяние при возникновении сложных ситуаций в жизни;
— необычайная обидчивость, порой с преувеличением и искажением слов окружающих людей;
— фобии, страхи, мнительность, тревожность;
— реакции необоснованных злобы, гнева, вербальной и физической агрессии;
— трудности с засыпанием, возникновение бессонницы;
— изменение отношения с противоположным полом (их игнорирование или, наоборот, зацикленность на интимной близости);
— жалобы на нарушения работы сердечно-сосудистой (учащенные сердцебиения, боли в грудине), дыхательной (одышка, нехватка воздуха), пищеварительной (дискомфорт в желудке и кишечнике, расстройство стула) систем.

Виды неврозов

  • Встречаются такие формы невроза при которых преобладает булимический (постоянное ощущение голода и стремление удалить его) или анорексический (чувство неприятия еды) фактор;
  • Распространенным является невроз навязчивых состояний, симптомы которого выражаются в ежедневном выполнении пациентом каких-либо ритуальных действий (это может быть: мытье рук, ношение одной и той же одежды, приготовление пищи по определенным правилам и многое другое);
  • Когда у больных возникает невроз сердца, симптомы и лечение этого состояния важно отличать от истинной стенокардии и ишемической болезни. При нервных расстройствах признаки болезни могут быстро самоликвидироваться при устранении фактора, их вызвавшего (стресса, негативных эмоций, конфликта), тогда как симптомы сердечных болезней облегчает прием специальных препаратов, например, нитроглицерина. Кроме того, жалобы людей с неврозами на боли в сердце часто не сопровождаются объективными признаками (увеличением числа сердечных сокращений, повышением АД), у людей с сердечными патологиями эти признаки являются одними из основных;
  • Тревожный невроз проявляет себя эмоциональным напряжением, моторной возбудимостью и физической скованностью. Люди с повышенной тревожностью не могут нормально общаться с окружающими, расслабиться и отдохнуть.

Лечение невроза

Терапию проводят комплексно с учетом индивидуальных особенностей пациентов, их образа жизни и психофизиологии.

Из медикаментозных методов эффективное применение находят успокаивающие средства при депрессии и неврозе:

1. Антидепрессанты, улучшающие настроения препараты.
2. Ноотропы, лекарства нормализующие метаболические процессы в головном мозге и улучшающие его кровоснабжение.
3.

Седативные препараты, расслабляющие нервную систему, в этой группе лекарственных веществ возможно лечение народными средствами реально помогающими снизить невротическую симптоматику.

Настои валерианы, пустырника или пиона уклоняющегося при систематическом применении снимают лишнее возбуждение и везвращают психическое равновесие, людям страдающим неврозами.
4. Снотворные, эти лекарства применяют при нарушениях сна и длительной бессонице у пациентов.

5. Противосудорожные препараты помогают снять мышечные зажимы и расслабить напряженную мускулатуру у больных.
6.Транквилизаторы, лекарства, нейтрализующие проявления тревоги и страхов.

Психотерапевтические техники при лечении неврозов:

— арт-терапия;

— релаксационные тренинги и индивидуальные занятия;
— сказкотерапия;
— психоанализ;
— аутотренинг.

Применение комплексного подхода в лечении невротических состояний может помочь избавиться от них навсегда или обеспечить длительный период ремиссии.

от психолога:

Источник: https://psihbolezni.ru/rasstrojstva/nevrozy-simptomy-u-vzroslyh-lechenie/

ЛечимПросто
Добавить комментарий